STÉPHANIE CARRATIÉ

Exerce comme nutritionniste dans la région de Béziers depuis plus de 4 ans.

Programme de rééquilibrage alimentaire par nutritionniste à Béziers

Vous avez cherché à maigrir et avez tout essayé ? Les régimes n'ont plus de secret pour vous, et, pourtant vous avez repris le poids perdu ? C'est normal. Je vous propose un rééquilibrage alimentaire à Béziers. Partant de vos propres habitudes de consommation et de vos besoins, je vous propose un nouvelle alimentation. Ce mode de vie, plus sain, consiste notamment à changer en profondeur vos modes d'alimentation. En fonction de vos besoins et de vos capacités, le programme sera plus ou moins strict et évolutif, pour s'adapter à votre progression.

le bilan nutritionnel à Béziers

Tout programme de rééquilibrage alimentaire commence par un bilan nutritionnel détaillé. La nutritionniste à Béziers fait le tour ensemble de vos habitudes de vie : rythme journalier, fréquence des repas, menus de vos repas, et origine des produits que vous consommez. Puis, elle définit vos objectifs et les étapes pour les atteindre. Une série de mesures à mettre en place ainsi que des conseils vous sont donnés : à vous de jouer !

Suivi alimentaire par nutritionniste à Béziers

Parce qu'il est très difficile de changer ses habitudes en étant seul, le suivi est une part importante du programme. À chaque séance, nous faisons le point sur votre progression et redéfinissons de nouveaux objectifs et de nouvelles mesures.